ここ数年、体重の増加が止まらない。
着れない服が多くなってきた…
家にいる時間が長いせいで太ってきちゃいますよね！
私も、ここ2年くらいでどんどん太っちゃって。
家でちょっと雑誌を見てプチトレーニングとかしても全然痩せないんですよね…。
そんな話を妹にしてたら、すすめられたのがチョーベリーバーン（choveryburn）。
チョーベリーバーン（choveryburn）は、業界初の、お腹で膨らむ食物繊維を四種類も配合した置き換えダイエットです！
チョーベリーバーン（choveryburn）で置き換えると痩せるの？口コミとかも嘘じゃない？って疑問に思いますよね。
チョーベリーバーン（choveryburn）は置き換えだから「どうせお腹が空くし痩せない。まずいかも」「チョーベリーバーンはステマ」なんて声も。
そこで、チョーベリーバーン（choveryburn）が本当に効果があるのか、ないのか。
木下優樹菜さんプロデュースのチョーベリーバーン（choveryburn）の口コミや評価などを見ていきましょう！
目次
チョーベリーバーン（choveryburn）の痩せる口コミは嘘？まずくてお腹が空くの？
年齢とともに体重がキープできなくなってきたし、ついつい食べちゃって体型が…。
だけど、ダイエットってつらし、ストレスないダイエットをしたいって思いますよね。
置き換えダイエットも一度は考えたことある方も多いと思います！
でも、置き換えダイエットって、なかなか続かなかったり、空腹がきつかったり、しんどいイメージってありますよね。
私も過去に置き換えダイエットを行って「お腹が空くから無理」「まずくて無理」ってなったこと、ありますよ。
チョーベリーバーン（choveryburn）はそんな悩みを解決する、理想を兼ね備えたダイエットなんです！
チョーベリーバーンは木下優樹菜さんプロデュースの置き換えということで本当のところ、気になりますよね。
チョーベリーバーン（choveryburn）の悪い口コミ
「美味しいけど毎日飲んでいるとベリー味の1種類しかないから飽きてしまった」
「お昼にこれだけだとお腹がすいちゃう。夜なら置き換えられるかも。」
「朝に置き換えて初めて10日目ですけど、まだ体重に変化なしです。」
「ユッキーナにつられて買ってみたけど味が微妙…。」
- 味が飽きてしまう
- これだけだとお腹が空く
- 味が好きじゃない
チョーベリーバーン（choveryburn）の悪い口コミはこのような声がありました。
チョーベリーバーン（choveryburn）の良い口コミ
「飲み始めて1ヶ月くらい。お腹周りが少し気にならなくなってきたような。」
「以前、着れなかった服を最近は楽しめるようになりました♪」
「友達の結婚式に参加する予定で、どうしてもって思っていたのですが、なんとか間に合いそうで良かったです！
「置き換えダイエットってお腹が空くイメージでしたが、夜これで置き換えたら夜中もお腹が空いて起きることもなくていい感じです♪」
「ベリー味で甘いので、『甘い物食べたい』って気持ちも満たされます♪」
- 飲み続けるとすっきりしてくる
- 味が美味しく満足感がある
- お腹が空きづらい
チョーベリーバーン（choveryburn）の良い口コミはこんな感じでした♪
チョーベリーバーン（choveryburn）は痩せないしステマで嘘？
チョーベリーバーン（choveryburn）を半信半疑で試しに飲んでみました。
過去に何回か置き換えダイエットを試してみたものの、お腹がすいてやめてしまったり、味が合わなくてやめてしまったり。
結局は「チョーベリーバーンも痩せないんじゃないの」と思ったりもしたのですが、鏡を見る度に自分が嫌気がさすので挑戦することに。
外出自粛もだいぶ落ち着いてきてしまったので、これからも外で人と会うことも増えそうだし今しかないっと買ってみました。
チョーベリーバーン（choveryburn）を飲み続けてみて、思ったより味がしつこくなくて、飽きが来ないので続けやすい♪
ダイエットは消費カロリー＞摂取カロリーになれば痩せるので、とにかく一食これで置き換えて、他の時間帯のご飯の量は増やさないように気を付けました。
私は運動が苦手なので、追加で運動はなし。
逆にリバウンドすると思ったので、あまり運動はせず、今までの日常生活の運動量のみのまま。
置き換えた時間帯は夜で、チョーベリーバーン（choveryburn）を飲んだ後は、特に何も食べないように気を付けました。
以前、1食を抜くダイエットもやったことがありますが、あれはお腹が空いて1週間でギブアップ。
チョーベリーバーンは長続きしているので良かった！
最近なんとなく鏡を見たら肩のラインとかお腹周りが前よりマシになっているような…。
無理なく続けられているので、これからも継続したいと思います♪
チョーベリーバーン（choveryburn）を飲んでみた！まずいしお腹がすく？
チョーベリーバーン（choveryburn)の味ですが、まずいしお腹が空くかなと最初は不安でした。
実際にベリー味しか入っていなくて他の種類がないので「飽きるかな」と心配だったのですが。
たまにちょい足しでヨーグルト（糖分が入っていないやつ）を一緒に食べると美味しくて、太ったりもなかったのでおすすめです^^
ベリーってヨーグルトに合いますよね～。
最初は毎日夜に置き換えていたのですが、気分でたまーに昼を置き換えたり。
今のところ味にも意外と（？）飽きることなく続いていますよ。
もちろん置き換えなので「お腹が全く空かない」ということはないのですが、特に夜の置き換えなら、あまり気にならないです。
最初の2～3日は「ちょっと物足りないかも」と思ったこともありますが、だんだん慣れちゃいますよ♪
運動とかの方がどんどん飽きてきて続かないので、私はやっぱり置き換えがあってるかなって思いました（笑）
チョーベリーバーン（choveryburn）の効果は本当？成分を確認！
最後にチョーベリーバーン（choveryburn）にどんな成分が入ってるのかを一緒にみていきましょう♪
4種の膨らむ成分
チョーベリーバーン（choveryburn）は、置き換えダイエットで一番の悩みともいえる空腹感を解消するために膨らむ食物繊維成分を4種類配合。
プランタゴ・オバタ末
プランタゴ・オバタ末は、水を含むと大きく膨らむ成分。
これのおかげで空腹感がマシになるんですね♪
サイリウムハスク末
サイリウムハスク末は、水溶性と非水溶性の食物繊維をバランスよく含んでいます！
ポリデキストロース
ポリデキストロースも水を含んで膨らむことで満足感を与える成分。
グルコマンナン
グルコマンナンは、こんにゃくの主成分。
こちらも、胃の中で水を吸って膨れるため、食欲を抑えるてくれます。
7種の活性サポート
チョーベリーバーン（choveryburn）は、身体の内側から燃焼させてダイエットをサポート！
黒胡椒エキス
黒胡椒エキスは体を温めエネルギー代謝を促進させます！
ヒハツエキス末
ヒハツエキス末は胡椒の一種で、こちらもエネルギー代謝を高めてくれます。
ショウガ末
ショウガ末は、身体を温めてくれる成分ですね♪
L-カルニチン
L-カルニチンは、体に溜まっている脂肪をエネルギーとして効率良く燃焼！
ダイエットではお馴染みの成分ですよね。
BCAA
BCAAは、プロテイン系のサプリなんかにもよく見かける成分ですね。
私は置き換えだけしかしていませんでしたが、トレーニングもするという方には嬉しい成分ですね^^
MCTオイルパウダー
MCTオイルパウダーは、体脂肪として蓄積されにくいオイル。
筋トレをされる方などが積極的に取っている成分。
スーパーなどで売っているMCTオイルって結構値段が高いので、一緒に取れるのはお得♪
香辛料抽出物
香辛料抽出物も脂肪燃焼を促し、代謝をよくしてくれます。
2種の強力吸着サポート
チョーベリーバーン（choveryburn）は身体に蓄積されたどろどろの油や脂肪を吸着！
チャコール素材の梅種炭
チャコール素材の梅種炭は、上の写真のように強い吸着力があり、油を吸着！
ドロマイト
ドロマイトは、ダイエットに不足しがちなカルシウムとマグネシウムが含まれています。
体の内側から整えるのをサポートする成分^^
22種の乳酸菌を1箱あたり1,500億個配合
チョーベリーバーン（choveryburn）は、乳酸菌を1箱あたり1,500億個配合。
置き換えダイエットだと、腸内環境が乱れがちになりますが、チョーベリーバーン（choveryburn）は乳酸菌のおかげで腸内環境を整えます！
サポート成分がたっぷり
チョーベリーバーン（choveryburn）は女性に嬉しいビタミンも複数種類配合。
普段の食事だけだと、しっかり摂れないので嬉しいですね♪
- ビタミンＣ
- ビタミンD
- ビタミンB
- ビタミンA
- ビタミンB1
- ビタミンB2
- ビタミンB6
- ビタミンB12
- ナイアシン
- 葉酸
- パントテン酸
が含まれています。
飲みやすいベリーベリーハッピー味
置き換えダイエットは美味しくないと続かないですよね。
チョーベリーバーン（choveryburn）は、その点、飲みやすいベリー味。
試行錯誤を繰り返して、毎日飲んでも飽きない美味しい味に仕上がっています。
私はヨーグルトと合わせると美味しかったので、たまーにご褒美でヨーグルトと合わせて飲んでいますよ♪
まとめ
今回は、チョーベリーバーン（choveryburn）の口コミについてまとめました！
チョーベリーバーン（choveryburn）は「置き換えだからまたお腹が空くかな？」と思ったのですが、意外と続いています♪
「味が1種類しかない」というのも「飽きそう」と思ったのですが、逆に主張し過ぎない味で甘さもほどほどで、私には合っていました。
どうしてももう1度着たい服があるので、しばらく続けてみようと思います^^