もっと胸が大きかったらなぁ。
あの子は大きくて羨ましいな。
ちっちゃいからあの服は似合わないよね。
胸の大きさが小さいのって、友達にはなかなか相談しにくいし。
でも結構深刻に悩んじゃう事、ありますよね。
私も「あーあ」って思うことが何度もありました。
そんな時にたまたま友人が食べていたのが「ミーモ」。
ミーモは女性らしさを目指せるゼリーで話題ですよね！
そんなミーモですがゼリーが2種類あるので「ミーモの食べ方ってどうしたらいいの？」「ミーモの飲み方って？」「ミーモの食べるタイミングは？いつ食べるの？ミーモを飲む時間は？」「ミーモを飲み忘れたらどうなっちゃうの？」「ミーモの保存方法は？」「ミーモの食べ過ぎはやばいの？」など気になりますよね。
そこで今回は「ミーモの使い方」「ミーモの飲み方（食べ方）」にフォーカスしてまとめました！
「ミーモの食べ方、飲み方」「ミーモの飲む時間や食べるタイミング」「ミーモの飲み忘れやミーモの食べ過ぎ」などミーモの効果的な使い方についてです！
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目次
ミーモの飲み方（食べ方）！どっちのゼリーをいつ？
ミーモの飲み方（食べ方）で気になるのがまずは「どっちのゼリーをいつ」という部分。
ミーモには「きらきら期」と「ゆっくり期」用のゼリーがありますが、いつどちらに切り替えるのか周期が一定じゃなかったりなどすると分かりにくいですよね。
自分で周期がなんとなく分かる方は、上のズのように「きらきら期」と「ゆっくり期」で分けてミーモを食べていきましょう！
ミーモは15包ずつなので周期によってはズレて数が合わなくなるので、最後の2日～3日くらいは余った方を食べちゃったり私はしていました。
また、「リズムが分からない」という方は、きらきらゼリーとゆっくりゼリーを毎日交互に食べちゃえばOK！
味が違う2つのゼリーなので、飽きずに食べ続けることが出来ますね♪
ミーモは基本的には周期に合わせて食べられるのが1番ですが、分からない場合は交互に食べてみましょう！
ミーモの飲み方（食べ方）！アレンジはどうする？
ミーモの飲み方（食べ方）ですが、毎日同じ食べ方をしていると飽きてしまいますよね。
時間がない時はそのまま封を開けてゼリーのままで食べちゃいましょう。
味は「ザクロ」「カシス」の2種類です。
余裕がある時やミーモの食べ方を変えてみたい時は、アレンジがおすすめ。
ヨーグルトにかけるとおいしくて、朝ごはん替わりにも出来ちゃいますよ！
時間がない朝なんかは、ミーモをヨーグルトと食べていました。
他にもミーモを冷凍庫に入れてシャリシャリ食べたり。
スムージーに入れるのも美味しいです！
私は最近はミーモを夜食べることが多いので、暑い日は凍らせて食べたり、それ以外の日はドリンクに混ぜたりしています。
ダイエットの時なんかは「サラダ」だけとかだとお腹がすくので、サラダを食べた後でミーモを食べるとちょっと満足感が増します！
ミーモをいつ食べるかのタイミング！時間はいつがいい？飲む時間について！
ミーモの食べるタイミングはいつでも問題ないです。
朝でも昼でも夜でも特に「いつじゃないとダメ」という時間帯はありません。
ミーモは毎日飲み続けることが大切なので、「朝の出勤前」とか「学校に行く前」とか、もしくは「朝食の後」「夕食の後」のように、忘れにくい時間帯にするのが良いです。
私は1日の終わりの夕食後に食べるようにしています。
「よく飲み忘れがち」という方は、朝にすれば、夜思い出して飲めると思いますよ。
ミーモの食べ過ぎってどうなの？
ミーモは基本的には1日1包が目安となっています！
たくさん飲んだからといってあまり変わりはないので、焦る気持ちは分かりますが、1日1包の目安内にしましょう。
ミーモは美容成分なども含まれていますが、どんな成分でも一気にたくさん摂取するより、毎日少しずつ取り入れていった方が効果的です。
ミーモの飲み忘れは大丈夫？
ミーモの飲み忘れは特に問題ないです。
ただ習慣化しないとまた何度も忘れてしまうので、カレンダーに飲んだらシールや〇を付けるなど「今日は飲んだのか飲んでいないのか」を分かりやすく出来ると良いです。
ミーモを何度も飲み忘れてしまう場合は対策をしましょう！
ミーモの保存方法や賞味期限は？
ミーモの賞味期限は未開封で約2年程度です。
商品裏面に賞味期限の記載があるので、それを見てみましょう！
また、開封後については早めに食べるようにしましょう。
ミーモの保存方法は「涼しいところ」に直射日光や高温多湿を避けて保存します。
開封後は封をして保存しましょう。
まとめ
ミーモの食べ方や飲み方についてをまとめました！
ミーモのゼリーは2種類で「きらきら」「ゆっくり」に分かれて各15包ずつ入っています。
基本的には食べる時間帯、飲む時間帯は「忘れにくい時間帯」ならいつでもOK。
忘れやすいなと思う方は朝にミーモを食べる習慣にすれば、忘れた時は夜に使うことが出来ます！
ミーモを食べる時に周期がいまいち分からない方は、交互に食べちゃいましょう♪
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